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"Seule voie permettant de parvenir à une forme véritable" (J. Pilates).   


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Exercice issu de la méthode pilates. À l'atelier pilates de Toulouse vous travaillez les exercices au sol et sur la machine de Pilates.
Le Corps en pratique
Pilates et Psychanalyse
Pilates et Psychanalyse (2)

L'histoire de ce travail, c'est d'abord, pour moi, une rencontre, entre des praticiens qui soignent des fous et des danseurs. Dans un centre de soins pour jeunes malades mentaux, une équipe de soignants s'interrogeait sur la manière de traiter la psychose, le rapport au corps, à l'autre, à l'espace...

Cette question nous fait rencontrer les Ballets Modernes de Paris, fondés par Dominique et Françoise DUPUY ; avec eux et leurs élèves nous découvrons la danse contemporaine mais aussi Pilates et sa « machine ». A cette époque, en France, vers 1975, très peu de personnes connaissent cette technique.

Personnellement, j'ai poursuivi cette formation à la méthode Pilates avec Dominique Dupuy (notamment au Mas de la Danse à Fontvielle).

Très rapidement, ce travail s'est orienté vers une pratique originale centrée sur un travail global à la fois « corporel-psychique » qui permet, en fonction de chaque personne, d'envisager la manière de se remettre en forme physiquement ou simplement de pouvoir "mouvoir" son corps dans sa globalité, tel que l'évoque Joseph Pilates.

Ces diverses expériences m'ont convaincu d'une chose : toute personne peut bouger, peut se réapproprier son corps, elle a contribué à renforcer mon choix de méthode de travail.

J'ai, donc, découvert avec la danse contemporaine et cette gymnastique douce, introduite par Pilates, que chaque personne pouvait "créer sa propre danse". Au fur et à mesure de l'avancée du travail corporel, pour chaque personne le corps se re-dispose autrement. Il s'agit d'un travail intérieur, personnel, en fonction de soi-même, de ses possibilités en dehors de toute notion de comparaison, de compétitivité. Nous devons apprendre à vivre "avec notre corps tel qu'il est et non plus contre".

Quand nous avons une blessure, une douleur, lors d'une pratique sportive ou même dans la vie quotidienne, souvent le réflexe est de se fermer, de ne plus bouger. Accepter de le faire avec ce manque, cet "handicap" ne va pas le faire disparaître mais va permettre de se l'approprier comme étant sien, comme faisant partie de notre vie.

Voilà le sens de ce travail, non se faire un corps comme les canons à la mode le préconisent, mais découvrir le sien, ses limites et donc ses possibilités. En l'acceptant, en s'accueillant dans cette enveloppe limitée qui participe du manque constitutif de l'être humain, c'est le rapport à soi-même, aux autres, à l'espace qui change.